A totes les èpoques de l'any

Avec notre équipe de moniteurs, vous pourrez découvrir les bienfaits de la marche nordique dans un entourage privilégié. Découvrez une sensation de bien-être unique en pleine nature!

Le Nordic Walking ou Marche Nordique est une activité saine et amusante qui de façon douce, mais efficace, améliore la force musculaire, et le système cardiovasculaire, la coordination et la mobilité. C’est un sport adapté à tout public.

Le Nordic Walking est si simple comme ajouter des bâtons à l’activité de marcher: Grâce à la technique vous parviendrez à améliorer la position du dos et à tonifier un 90% la musculation entre autres bienfaits.
Depuis le Cerdanya Resort pour pourrez profiter de cours d’initiation et de randonnées guidées afin de connaître les différents endroits de la région d’une façon saine: le chemin de Saint Jaume, Chemins des Contrebandiers, sorties paysagères….

Location de matériel

 

 

 

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